הירידה במשקל של מק ג'ונס בשנת 2022: כל מה שאתה צריך לדעת!

איזה סרט לראות?
 
  מק ג'ונס

מק ג'ונס עורר את עניין המעריצים כאשר הוא עבר ירידה מאסיבית במשקל, והשומן בבטן שלו נעלם כעת. הקוורטרבק ירד במשקל לאחר שהתאמן עם מאמן הכוח וההתניה של פטריוטס, ג'וש המפטון, בעונה זו. מק ג'ונס למד יותר על תזונה, שינה ובריאות כללית במהלך עונת החוץ הזו מאשר בכל נקודה קודמת בחייו.



מק ג'ונס (נולד ב-5 בספטמבר 1998) הוא רכז כדורגל אמריקאי עם ה- ליגת הכדורגל הלאומית של ניו אינגלנד פטריוטס . בזמן ששיחק פוטבול קולגיאלי באלבמה, גובהו 1.91 מ' שבר את שיאי העונה של ה-NCAA עבור דירוג עוברים ואחוזי השלמה כנוער, וזכה באליפות הפלייאוף הלאומית של המכללות לשנת 2021.



ג'ונס נבחר בסיבוב הראשון של 2021 NFL דראפט על ידי הפטריוטס, ובמהלך העונה הראשונה שלו, הוא הוביל את הקבוצה למקום בפלייאוף, וזיכה אותו בשבחי Pro Bowl.



ג'ונס קיבל הצעת מלגה מאוניברסיטת אלבמה לאחר שהתחייב בעבר לאוניברסיטת קנטקי. ג'ונס היה נרשם מוקדם שהיה לבוש אדום במהלך שנתו הראשונה. לאחר Tua Tagovailoa סבל מפציעה משמעותית בירך, ג'ונס נכנס לתפקיד הקוורטרבק הפותח במחצית השנייה של עונת 2019.

יש לו מספיק נשק לרשותו כדי למנוע מהעבירה של אלבמה להתפוצץ. המספרים של אלבמה היו טובים כשהשתלט על טאגואילואה ברכז, אבל הוא עשה כמה טעויות מכריעות בקערת הברזל שעלו להם את המשחק. ג'ונס מודה שהאזין וסקרה את קלטת המשחק שלו מהעונה הקודמת במהלך הופעה ב המופע של זך גלב ברדיו הקיץ.

בעבר, נגענו ב ירידה במשקל מאמצים של בוב ואבישולה ו קלסי בלריני .

הירידה במשקל של מק ג'ונס: מה התה בשנת 2022?

מק ג'ונס ( @ macjones_10 ), שחקן ידוע, איבד כמות גדולה של משקל. רבים מתומכיו נדהמו משינוי הלב המפתיע של השחקן. Mac עבר מהפך משמעותי ומרגש.



מק זכה לתהילה באינטרנט מסיבות אחרות מלבד הירידה במשקל שלו. כולם רוצים לדעת אם הוא ירד במשקל כשזה מגיע אליו. כמובן, יש לו. אם תסתכל על התמונות האחרונות שלו, תבחין שהוא ירד הרבה במשקל. על ידי ניקוי הדיאטה שלו, מק ג'ונס הצליח להשיג את שינוי המשקל הנוכחי שלו.



כאשר משווים את איך שהשחקן נראה לפני כמה שנים לאיך שהוא נראה עכשיו, ניכר שהוא ירד במשקל. המשקל של מאק הפך ליהלום במשחק שלו, אבל השינוי האחרון שלו שמיט הלסת הדהים רבים והשאיר את הקהל פעור פה.

בזמן שהוא מתכונן לעונתו השנייה ב NFL , הקוורטרבק של ניו אינגלנד פטריוטס נמצא בכושר נהדר. כַתָב ג'ים מורי ראה כמה משקל נראה שהוא איבד במסע הירידה במשקל שלו, בעודו חבר לצוות קנדריק בורן ( @bournepoly11 ) הצהיר שהוא במצב הכי טוב בחייו. קנדריק התרשם ממאמץ הקיץ של מק ג'ונס להתנות.

בעונתו השנייה, נראה היה שמאק ג'ונס התבגר. לאחר מתאמן עם מאמן הכוח וההתניה של הפטריוטס ג'וש המפטון מחוץ לעונה, הקוורטרבק הוריד משקל. לפי זאק קוקס , הכריז קנדריק בורן ביום שני שהוא במצב הכי טוב בחייו. הוא חושב שהוא היה עם מוזס כל העונה מחוץ לעונה, אז הוא בכושר מצוין. הבטן שלו נעלמה, וכעת הוא נראה במצב מצוין.



ג'ונס הצהיר בתום עונת הרוקי שלו שהוא רוצה להגיע לכושר טוב יותר, ונראה כאילו עשה זאת בחורף הזה. חבריו לקבוצה בחדר השפופרת הרחב ראו את השינויים בגופו. הוא צמצם בארוחות מזיקות, שעשויות להיות הסיבה העיקרית לירידה במשקל שלו.

הבטן שלו נעלמה. ביום הראשון של תרגילי צוות מאורגנים, מק, גוזם, הלך למגרש האימונים של הפטריוטס (OTA). הטרנספורמציה הפיזית שלו הבחינה במהירות על ידי חברי חדר השפופרות הרחב.

מק ג'ונס נמצא בכושר הכי טוב שראינו אי פעם. לראות אותו לוקח פיקוד על האימון מעורר כבוד. במהלך המשחק, הוא יוכל להתמודד ולעבור עוד. לאחר האימון, ג'ונס לא נתן לעיתונאים אומדן ספציפי של ירידה במשקל, אבל הוא אמר שהוא השיל שומן בגוף. הוא גם הדגיש כמה חשוב לקוורטרבקים לשמור על מאזן הדוק.

זה רעיון טוב לאבחן בעצמך את רמות השומן בגוף שלך ואת ההרגשה שלך לאורך כל המשחקים מדי שנה. זה היה רק ​​עניין של שינוי הרגלי האכילה של ג'ונס. הוא למד יותר על תזונה, שינה ובריאות כללית במהלך עונת החוץ מאשר בכל נקודה קודמת בחייו. החוזק והמשקל המדהימים שלו גם מרשימים. כל שחקן חייב להגיע לאיזון עדין. השחקן אמר,

ירדתי במשקל, אבל יהיה לי זמן להתחזק לפני תחילת העונה כדי שאוכל לעמוד בפני כל אגרופים שיגיעו אליי. מק ג'ונס חושב על הכנת הקיץ שלו ועל הלקחים שנרכשו מהעונה הקודמת.

רשום פופולרי